Alegria y Tristeza. Marga Pérez

La alegría la mostramos a través de la sonrisa, desprende energía y un estado de ánimo positivo. Es una emoción contagiosa, por lo que hemos de manifestarla abiertamente, amplificando así en nosotros y en nuestro entorno el positivismo que se le asocia.

Por su parte la tristeza es la emoción de la pena, del pesimismo. La soledad hace que crezca y se mantenga por más tiempo el desánimo que la acompaña. Se dice que es una emoción que en algunas personas les genera un estado de inspiración y creatividad.

"No sé si soy una persona triste con vocación de alegre, o viceversa, o al revés. Lo que sí sé es que siempre hay algo de tristeza en mis momentos más felices, al igual que siempre hay un poco de alegría en mis peores días."

-Mario Benedetti-