No podemos elegir a los compañeros de trabajo y en ocasiones tenemos a nuestro alrededor personas que con su comportamiento pueden influir negativamente en nuestro equilibrio emocional. Si los identificamos, podemos analizar la forma en que nos afecta su comportamiento. Las personas tóxicas en el trabajo se determinan como una de los principales...
Cuando hablamos de autoestima, ¿sabemos a lo que nos estamos refiriendo o lo confundimos con la autoconfianza? Estos conceptos suelen mezclarse y lo cierto es que uno se alimenta del otro. Veamos, la autoconfianza tiene que ver con las capacidades, con lo que podemos hacer, con nuestras habilidades para hacer determinadas cosas, mientras que la...
Una disposición optimista hacia todas las actividades de nuestra vida, impacta de manera determinante a que las vivencias se experimenten de una forma más agradable y menos dura, que si nuestra perspectiva ante los acontecimientos que se producen en nuestro día a día es una actitud negativa. La negatividad y la queja son contagiosas, no solo sobre...
